It's My Life

Sambungan Makan..

Bubur+Ikan bilis

Bubur+Ikan bilis+sawi 

Bubur+Ikan bilis+carrot

Bubur+Ikan bilis+kacang peas

so far kacang peas+ikan bilis Awadullah xbrapa suka la..

ni haa jenis oat tu yg jumpa and terus beli :)



but INGAT

oat ni kena rendam 12-24jam dengan sedikit perahan lemon/limau nipis/cuka apple
kenapa?
baca sini ok merendam memudahkan penghadaman
buh air bg tenggelam,perah sikit dlm secamca or sudu bergantung jumlah oat
,kaco then rendam. esok pagi terus bilas sikit dgn air bersih and then masak dgn air bersih selama 10-15minit (",)

ni 8 bulan ke atas
then baby baru makan Cous cous..adik beradik bijirin pasta..lagi berkhasiat dr nasi sebab kurang karbohidrat.
just rendam dgn air panas, wait dia kembang.

Cous cous
Cous cous+brokoli
Cous cous+brokoli+ayam
Cous cous+brokoli+ayam+olive oil
Cous cous+bayam
Cous cous+bayam+olive oil

olive oil amek Extra Virgin Olive Oil utk renjis dlm tu..kalo menumis Pure Olive Oil or Olive Oil.Pilih botol yg gelap utk kekalkan khasiat Olive Oil..

Bagi telur pula,utk persediaan MMR suntikan umur 1 tahun
so far Awadullah setakat ni br 2 x makan..lulus..
ala,buh dlm bubur kosong ja..tp dia mcm tercekik sikit bila makan..hik3..
benda baru..bg minum air la sikit..